Mahsulot tavsifi
Egiluvchanlik qobiliyatini tarbiyalash — bu insonning bo'g'imlari harakatchanligini oshirish hamda mushak va paylarning elastikligini rivojlantirishga qaratilgan jismoniy tayyorgarlik jarayonidir. Egiluvchanlik sportchining harakatlarni erkin, aniq va keng amplitudada bajarishiga yordam beradi. Bu sifat ko'plab sport turlarida texnik usullarni to'g'ri bajarish, jarohatlarning oldini olish va yuqori sport natijalariga erishishda muhim ahamiyatga ega.
#tarbiyalash#qobiliyat#egiluvchanlik#egiluvchanlik qobiliyatini tarbiyalash
Muallif
Madina AbdulhayevaTasdiqlangan muallif
- Hujjatlari
- 169
- Sotilgan
- 4
