tayyorishlar

Mahsulot tavsifi

O'rta masofaga yugurish sportining muhim turlari jamlanmasidan biridir. Odatda 800 metr va 1500 metr masofalarni o'z ichiga oladi. Ushbu masofalarda yugurish texnikasi va taktikasi butunlay boshqacha bo'lib, yuguruvchidan yuqori darajadagi jismoniy tayyorgarlik, chidamlilik va ruhiy qat’iyat talab etadi

#texnika#yugurish#taktikasi#yengil atletika#o'rta masofa

Muallif

PRO TALABATasdiqlangan muallif
Hujjatlari
116 840
Sotilgan
2 819

O'xshash hujjatlar