Mahsulot tavsifi
Kurash bo‘yicha himoya harakatlarini takomillashtirishga qaratilgan taqdimot. Samarali himoya strategiyasi shakllantirish, kombinatsiyalangan himoya usullarini o‘rganish, oyoq texnikalari orqali muvozanatni buzish va psixologik tayyorgarlik bilan stressni kamaytirish hamda himoya strategiyasini rivojlantirish metodikalari yoritilgan. Mashg‘ulotlarda takrorlash va sparring mashqlari tavsiya etiladi.
#kurash#strategiya#texnika#himoyalanish#mashg‘ulot
Muallif
KSEROKS 001Tasdiqlangan muallif
- Hujjatlari
- 36 503
- Sotilgan
- 7 539
