SOFF X · AIHujjatingizni AI yaratsinSovg'ani olingMahsulot tavsifi
Baxtiyorova Norsulton tomonidan kasbiy tayyorgarlik sohasida professional ta'limda jismoniy tarbiyaning ahamiyati va jismoniy mashqlarining kasbiy ko'nikmalarga ta'siri haqida ma'lumotlar berilgan. Rejada aerobik mashqlarining chidamlilikni oshirish, VO2 max ko'rsatkichini yaxshilash, charchoqqa chidamlilikni oshirish, qon bosimini pasaytirish va yurak-qon tomir kasalliklari xavfini kamaytirishning muhim ahamiyati keltirilgan.
#samaradorlik#mashqlar#jismoniy tarbiya#yurak-qon tomir kasalliklari#kasbiy tayyorgarlik#qon bosimi#aerobik mashqlar
Muallif
KSEROKS 001Tasdiqlangan muallif
- Hujjatlari
- 42 016
- Sotilgan
- 7 915
