tayyorishlar

Mahsulot tavsifi

Turnikda tortilish texnikasi - bu kuch va chidamlilikni oshirishga yordam beruvchi jismoniy mashq turidir. Turnikda tortilishda, gavda yuqoriga ko'tarilib, iyak turnik chizig'idan o'tkaziladi. Ushbu mashq, orqa mushaklari, yelka, biseps va tishli mushaklarni rivojlantirishda muhim rol o'ynaydi

#mashq#tortish#turnik

Muallif

Hasan Husan
Hasan HusanTasdiqlangan muallif
Hujjatlari
11 860
Sotilgan
539

O'xshash hujjatlar

BALAND TURNIKDA TORTILISHDOCX

BALAND TURNIKDA TORTILISH

4 000 so'm
193
Turnikda bajariladigan mashqlarPPTX

Turnikda bajariladigan mashqlar

4 500 so'm
186
Balant va past turnikda tortilishDOCX

Balant va past turnikda tortilish

10 000 so'm
178
Engil atletika va Turnik tortilish texnikasi va usullariPPTX

Engil atletika va Turnik tortilish texnikasi va usullari

2 999 so'm
106
Sharq mutafakkirlarning maktabgacha yoshdagi bolalarni jismoniy tarbiyalashga oid qarashlariDOCX

Sharq mutafakkirlarning maktabgacha yoshdagi bolalarni jismoniy tarbiyalashga oid qarashlari

15 000 so'm
632
Turnikda tortilish texnikasiPDF

Turnikda tortilish texnikasi

8 000 so'm
69
Gimnastik mashqlar turnikka tortinishPPTX

Gimnastik mashqlar turnikka tortinish

8 000 so'm
90
Tortish texnikasiPPTX

Tortish texnikasi

3 500 so'm
81
Baland va past turnikda tortinish mashqlarini bajarishPPTX

Baland va past turnikda tortinish mashqlarini bajarish

12 000 so'm
1120
Dorilarni shprisga tortish texnikasiPDF

Dorilarni shprisga tortish texnikasi

9 000 so'm
245