Mahsulot tavsifi
Nafas olish texnikalari va diafragmatik nafas, mindfulness va meditatsiya usullari orqali stressni boshqarish. Ta'siri: yurak urishi, muskullar tinchlanishi, konsentratsiya yaxshilanishi
#mindfulness#nafas olish#stress boshqarish
Muallif
Brend UzTasdiqlangan muallif
- Hujjatlari
- 74 898
- Sotilgan
- 2 234
